เพิ่มเพื่อน 9 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าก่อนนอน ตื่นมาหน้าสดใส
ReadyPlanet.com
dot

dot
dot
dot
bulletกันแดดผิวหน้า
bulletผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า
bulletเช็ดทำความสะอาดผิวหน้า
bulletโฟมและเจลล้างหน้า
bulletพอกและบำรุงผิวหน้า
bulletสครับขัดผิวหน้า
bulletผลิตภัณฑ์นวดหน้า
bulletผลิตภัณฑ์สิว Acne Skin
bulletบอดี้ซันสกรีน(กันแดดตัว)
bulletบอดี้ครีม บอดี้โลชั่น
bulletบอดี้สครับครีม
bulletบาธเจล สบู่อาบน้ำ
bulletชุดเซตผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
bulletผลิตภัณฑ์อื่นๆ
dot
dot
bulletบอดี้ครีม บอดี้โลชั่น
bulletบอดี้ซันสกรีน (กันแดดตัว)
dot
dot
bulletสครับครีม body scrub
bulletเกลือสปาขัดผิวสวย
bulletเกลือสปาแช่ตัว
dot
dot
bulletโลชั่นและออยเช็ดเครื่องสำอางค์
bulletโฟมและเจลล้างหน้า
bulletกันแดดผิวหน้า
bulletสครับขัดผิวหน้า
bulletผลิตภัณฑ์ริ้วรอย Aging Skin
bulletผลิตภัณฑ์สิว Acne Skin
bulletเจลและโลชั่นปรับสภาพผิว
bulletผลิตภัณฑ์ผิว Whitening
bulletผลิตภัณฑ์รอบดวงตา
bulletผลิตภัณฑ์นวดหน้า
bulletน้ำแร่ฉีดหน้า SPRAY
dot
dot
bulletSecretwhite Skin
bulletSkin Balance Series
bulletYouth Skin Series
bulletPhyto Skin
bulletTotal Skin
bulletTime Skin
bulletWhitening face set
bulletBeauty Care
dot
dot
bulletSpa Course
bulletอุปกรณ์เกี่ยวกับสปา
dot
dot
bulletมาส์คครีมและโคลนผิวหน้า
bulletมาส์คผงผสมเสร็จ
dot
dot
bulletบำรุงผิวกาย
bulletบาธเจล สบู่อาบน้ำ
bulletผลิตภัณฑ์ พอกผิวกาย
bulletน้ำมันนวดตัวอโรม่าออย
bulletน้ำแร่ น้ำนม อบ ตัว
dot
dot
bulletสปาผม / ครีมหมักผม
bulletแชมพู Shampoo
dot
dot
bulletรักแร้ และใต้วงแขน
bulletขาหนีบ งามๆ
bulletCellulite เซลลูไลท์
dot
dot
bulletการขัดผิวแบบ PHYSICAL และ CHEMICAL
dot

dot
bulletPreview Clip
bulletอัลบั้มแพคเกจ
bulletคำแนะนำการซื้องานกิโลกรัม
bulletสารสกัดแนะนำ
bulletแบบฟอร์ม ขอ อย.
bulletขั้นตอนการทำกล่อง
bulletแบบฟอร์มเงื่อนไขการผลิตกล่อง


เพิ่มเพื่อน


9 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าก่อนนอน ตื่นมาหน้าสดใส

   

      สำหรับผู้หญิงทุกคน ผิวหน้าเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องได้รับการดูแลเป็นอย่างดีตลอดเวลา ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงก่อนเข้านอนเลยก็ว่าได้ แต่ในช่วงเวลาที่พักผ่อนหรือนอนหลับ จะสามารถดูแลรักษาผิวหน้าในช่วงเวลานั้นได้อย่างไรบ้าง เพื่อให้เช้าวันใหม่ก็ยังหน้าใสเด้งอยู่เสมอ  วันนี้เรามีเคล็ดลับที่น่าสนใจมาฝากกัน  นั่นก็คือ

1.  ก่อนนอน ล้างหน้าให้สะอาดที่สุด โดยเฉพาะสาวๆ ที่แต่งหน้าแบบจัดเต็มไปงานนอกบ้านตลอดวันต้องล้างเครื่องสำอางออกให้หมด เพราะในช่วงที่นอนหลับ คือช่วงเวลาที่ร่างกายจะซ่อมแซมและฟื้นฟูสภาพผิวที่ถูกทำร้ายในแต่ละวัน

2.  ดื่มน้ำสะอาด 1-2 แก้ว ก่อนเข้านอน ประมาณ 1 ชั่วโมง เป็นประจำทุกวัน เพราะการดื่มน้ำ เป็นการรักษาความชุ่มชื้นของทั้งผิวกายและผิวหน้า  อีกทั้งยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ระบบต่างๆทำงานได้ดีขึ้น ส่งผลถึงผิวหน้าที่สดใสเมื่อตื่นขึ้นมาในตอนเช้า

3.  เลือกรับประทานอาหารเย็นที่เป็นประโยชน์ต่อการบำรุงผิวหน้าก่อนนอน ด้วยการงดอาหารที่มีไขมันเยอะซึ่งเป็นสาเหตุของสิว  แล้วเน้นไปที่ผักกับผลไม้แทน เช่น  สลัดผักสดน้ำใส  และผลไม้ที่มีวิตามินซี เช่น ส้มเขียวหวาน เมล่อน เสาวรส  ซึ่งเมื่อถึงเวลานอนร่างกายจะดูดซึมวิตามินมาใช้ ช่วยทำให้ผิวนุ่ม กระจ่างใส

4. มาส์คหน้าก่อนนอน เป็นอีกวิธีที่ทำได้ง่าย ไม่ยุ่งยาก ช่วยให้ผิวหน้าสะอาด ผ่อนคลาย เยียวยาและฟื้นฟูความชุ่มชื้นให้กับผิวเป็นอย่างดี และสารบำรุงจากแผ่นมาส์คหน้าก็ยังช่วยให้รูขุมขนเล็กลง ป้องการเกิดสิวเสี้ยวกับฝ้าและจุดด่างดำได้ด้วย

5. ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก่อนนอนจากธรรมชาติที่มีสารสกัด ประเภทบำรุงผิวหน้าต่างๆ  โดยต้องเลือกดูที่มีความน่าเชื่อถือและไม่มีผลข้างเคียงหรืออันตรายใดๆ เช่น เครื่องดื่มคอลลาเจน  เบอร์รี่เข้มข้นสกัด พรุนสกัด หรือวิตามิน A C E  สำหรับดื่มก่อนนอน เป็นต้น

6. ประคบน้ำแข็ง ไม่ให้หน้าบวมเวลาตื่นนอน โดยใช้ก้อนน้ำแข็งสะอาดๆ มาถูเบาๆ ให้ทั่วผิวหน้า แต่ถ้ารู้สึกว่าน้ำแข็งเย็นมากไปจะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำแข็งบิดหมาดก็ได้ ทำเป็นประจำก่อนนอน ครั้งละประมาณ  30 วินาทีอย่างต่อเนื่อง หรือใช้เจลว่านหางจระเข้นำไปแช่ตู้เย็นแล้วนำมาทาหรือประคบแทนน้ำแข็ง จะช่วยให้รูขุมขนเล็กลง ผิวหน้าชุ่มชื้นมากขึ้นและ ตื่นเช้ามาลดอาการหน้าบวมได้

7. ทาครีมหรือเซรั่มบำรุงผิวหน้าสำหรับกลางคืนโดยเฉพาะ หรือที่เรียกว่า ไนท์ครีม จะช่วยซ่อมแซมและฟื้นฟูสภาพที่ถูกทำร้ายจากความสกปรกและมลภาวะที่ต้องเผชิญในแต่ละวัน รวมถึงมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิวหน้าตอนนอนหลับ

8. สครับผิวหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง การสครับผิวจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และทำให้ผิวหน้าสะอาด เนียนใส ปราศจากสิวฝ้า จุดด่างดำ โดยมีวิธีทางธรรมชาติที่ไม่ยุ่งยากหลายวิธี เช่น สครับด้วยเกลือทะเลผสมกับโยเกิร์ต ทาและนวดเบาๆให้ทั่วบริเวณใบหน้า ประมาณ 3 นาที แล้วทิ้งไว้ 5 นาทีก่อนจะล้างออกด้วยน้ำสะอาด

9. เวลาเข้านอน ควรนอนหงาย ซึ่งเป็นท่านอนที่ช่วยถนอมผิวหน้ามากที่สุดแล้ว  เพราะผิวจะไม่สัมผัส กดทับหรือเสียดสีกับหมอนที่อาจจะเป็นสาเหตุของริ้วรอย และอาการหน้าบวมตอนตื่นนอน  ที่สำคัญคือต้องพักผ่อนให้เพียงพอกับความต้องการในการฟื้นฟูและซ่อมแซมส่วนต่างๆของร่างกาย ยิ่งหลับสนิทได้ตลอดคืน ไม่ตื่นบ่อยๆ ก็ยิ่งส่งผลดีกับผิวหน้าในยามตื่น

    อย่างไรก็ตาม 9 วิธีในการดูแลผิวหน้าก่อนนอนที่แนะนำดังกล่าว จะได้ผลเป็นอย่างดี ก็ต่อเมื่อ ได้ทำสิ่งเหล่านี้เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การดูแลรักษาความสะอาด และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ

สนใจทำแบรนด์ กับไทยครีม

สอบถามได้เราให้บริการแบบออนไลน์ทุกวัน 9.00-24.00

สอบถามผ่าน line ที่ @thaicream อย่าลืมใส่ @ นำหน้า 

โทร 086-330-7336 

และ 092-449-4488

และ 092-269-1143

 

 

 #รับผลิตครีม #thaicream #thailandspa #thaispa #thaimassage #thaibeauty #thaicosmetic #biodernat #ไทยครีม #ไบโอเดอเนช #gmp #ขายส่ง #spahotel #ที่ไหนรับผลิตครีม #ที่ไหนรับผลิตครีม #ที่ไหนรับผลิตผงพอก #โรงงานผลิตครีม #อยากทำแบรนด์กับโรงงาน #อยากทำเครื่องสำอาง #ทำแบรนด์ที่ไหนดี #ทำแบรนด์กิโล 

 



ชื่อ
เบอร์โทรศัพท์
อีเมล
หัวข้อ
รายละเอียด



บทความ น่ารู้....

10 วิธีเพิ่มรอยยิ้มและความสุขสำหรับสาวๆ ออฟฟิศ
ผักผลไม้อะไรบ้างช่วยป้องกันแสงแดด
6 เคล็ดลับออกกำลังกายกลางแจ้งไม่ให้ผิวคล้ำ
กิน 4ผลไม้รับเพื่อผิวสวยสุขภาพดี ให้เป็นนิสัย
หัวไชเท้าขาว มีประโยชน์อย่างไร
นมผึ้ง - Royal Jelly
อโรม่ามะพร้าว ต่างกับ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ยังไง?
5 เทคนิคในการใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
เดย์กับไนท์ครีม แตกต่างกันยังไง?
ชะลอริ้วรอยด้วยการนวดหน้า
สครับหลากหลายรูปแปป ควรใช้ตอนไหน ต่างกันอย่างไรน้า??
เจลกับโฟมแตกต่างกันยังไง??
มาส์คแต่ละอัน ต่างกันยังไง?
หน้ามันไม่พลาดมะนาว
กฏเหล็กผิวสวย
สิ้วเสี้ยน ยังไงดี?
เทคนิคผิวสวย โดยไทยครีมดอทคอม
เคล็ดลับดูแลริมฝีปากแห้งแตก
การดูแลดวงตายุคดิจิตอลบุก
ผิวหน้าอ่อนแอช่วยทีเถอะ !
FAQ แว็กซ์ขนเสร็จแล้ว มีข้อห้ามไหมค่ะ
แจกสูตรฟรี มาส์คเปลือกมังคุดพอกหน้าเอาใจสิว
แจกสูตรแชมพูมะกรูด-วิธีโบราณ
แจกสูตรพอกหน้า STRAWBERRY
รังสี UV คืออะไร
กันแดดทาเท่าไหร่ เหมาะสมที่สุด
AHA คืออะไร?
BHA (Beta hydroxy acids) คืออะไร?
PHA (Polyhydroxy acid) คืออะไร?
LHA (Capryloyl salicylic acid) คืออะไร?
Keratopeel คืออะไร?
สครับตัวเอามาขัดหน้าได้ไหม !!!!!!!!
รู้ไหม ไม่ควรทำการขัดหน้าบ่อยจนเกินไป
แสงแดดภัยร้ายในผิวเด็ก
โตแค่ไหนจึงจะใช้ทาผิวได้
รังแค คืออะไร
อาหารผิวในวันแดดแรงจัด
ทาครีมกันแดดแล้วเป็นสิวแต่ไม่ทาก็ไม่ได้มีวิธีแนะนำไหมคะ
มาทำความรู้จัก BB CC DD CREAM
แจกสูตรสปาเท้า FOOT SPA BY THAICREAM
เผยเคล็ดลับการขัดตัวที่ร้านสปาชอบใช้