Salicylic Acid หรือ BHA คืออะไร?

BHA ย่อมาจาก beta hydroxy acid กรดเบต้าไฮดรอกซี หรือ BHA ที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวคือ salicylic acid ซึ่ง BHA สามารถละลายในน้ำมันได้ จึงเข้าได้ดีกับผู้มีปัญหาผิวหน้ามัน ซึ่งส่วนใหญ่มักมีรุขุมขนกว้าง หน้ามันเยิ้ม และ สิวอุดตันได้ง่าย การใช้ salicylic acid จึงเป็นทางเลือกหนึ่งในการดูแลความมันส่วนเกินที่เป็นปัญหาสำคัญของคนที่เป็นสิวอุดตัน กรดซาลิไซลิกยังช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายแล้วที่ตกค้างบนผิว ช่วยให้ผิวหน้าสะอาด จึงทำให้ถูกใช้บ้างกับกลุ่มผลิตภัณฑ์ริ้วรอยในรูปแบบต่างๆ

จากที่กล่าวมา salicylic acid หรือ BHA ที่มีส่วนช่วยในการจัดการความมันส่วนเกินและผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายแล้วที่ตกค้างบนผิวออกซึ่งทำให้หน้ามันลดลง จึงมีการหาปริมาณและความถี่ที่เหมาะสมเพื่อให้ซีบัมของผิวมีความสมดุล คือมีความชุ่มชื้นเพื่อไม่ทำให้ผิวหน้าแห้งจนเกินไป ซึ่งในเครื่องสำอางถูกใช้ในตำรับไม่เกิน2% ซึ่งเราต้องมีการพิจารณาร่วมว่าหากเป็นผู้ที่มีผิวอ่อนแอมาก การใช้ผลิตภัณฑ์ salicylic acid หรือ BHA อาจต้องลดเวลาลง เช่น ทาวันละครั้ง หรือแบบวันเว้นวัน หรือเลือกสูตรตำรับที่ความเข้มข้นไม่ถึง2% และหลีกเลี่ยงส่วนที่บอบบางอยู่เสมอ

รูขุมกว้าง หน้ามัน สิวเต็ม

ความปราถนาของผู้คนในยุคนี้คือ การมีผิวหน้าที่แลดูสุขภาพดี สะอาด รูขุมขนละเอียด ผิวหน้าใสแบบธรรมชาติแบบไม่ต้องแต่งแต้ม เพราะรูขุมขนกว้างเป็นแหล่งสะสมของน้ำมัน ฝุ่นละออง และ แบคทีเรีย นำไปสู่การเกิดสิว ในรูปแบบต่างๆ

แต่การมีรูขุมขนกว้างมันจะสะดวกในการปลดปล่อยน้ำบนผิวหน้าเคลือบปกปติผิวไม่ให้แห้งกร้าน สูญเสียความชุ่มชื้น ให้ผิวหน้าแลดูมีน้ำมีนวล ในช่วงเวลาวัยรุ่นคุณอาจพบว่าผิวหน้าคุณมันเยิ้ม แต่เมื่ออายุมากขึ้นไป น้ำมันส่วนเกินย่อมผลิตลดลง แต่ยังบำรุงผิวหน้า เพราะผิวหน้าที่ขาดการดูแลแห้ง กร้าน ขาดน้ำ อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุของการแก่ก่อนวัย แต่เมื่อคุณอายุมากขึ้นการลดลงของคอลลาเจนผิวและการสูญความยืดหยุ่น แลดูมีริ้วรอย หย่อยคล้อย อาจส่งผลให้ทำให้รูขุมขนดูใหญ่ขึ้น

ปัญหารูขุมขนกว้าง การดูแลรูขุมขนกว้างที่คุณก็สามารถทำเองได้

1. ทำความสะอาดผิวหน้าทุกวัน ด้วยโฟมล้างหน้า หากแต่งหน้าควรเช็ดด้วยที่เช็ดเครื่องสำอางก่อน
การล้างหน้าทุกวันจะช่วยขจัดสิ่งสกปรก น้ำมัน และสิ่งสกปรกที่ไม่ต้องการอื่นๆเพราะสิ่งเหล่านี้เป็นตัวการสำคัญให้เกิดสิวและรูขุมขนอุดตัน ทางที่ดีควรเลือกโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ โดยเลือกชนิดที่ไม่แห้งตึงมากเกินไป

2.มาร์คหน้าด้วยโคลนพอกผิวหน้า อย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง
มาสก์โคลนพอกผิวหน้าจะช่วยซับความมันและคืนความเปล่งประกายที่ดูเป็นธรรมชาติให้ผิวหน้า เพราะโคลนเหนียวธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นคาโอลิน จะมีส่วนช่วยในการดึงความมัน (น้ำมัน) ส่วนเกินออกจากผิวหน้า และในขณะเดียวกันการพอกหน้าทิ้งไว้แล้วล้างออกด้วยการวนมาร์คโคลนให้ทั่วผิวหน้าก่อนก็เป็นเหมือนการสครับผิวหน้าช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตกค้างอยู่บนผิว และเพื่อเป็นหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนัง ไม่ควรใช้มาร์คโคลนมากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ และควรใช้สลับกับมาร์คชีท (SHEET MASK) เพื่อคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า

3. การสครับหน้า เพื่อขจัดเซลผิวเสื่อมสภาพ
การสครับหน้า ขัดผิวหน้า วัตถุประสงค์คือ การกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากชั้นบนของผิวหนัง การขัดสครับหน้า ผิวของเราจะสะอาด ให้ความรู้สึกนุ่มหากทำอย่างพอดีมือ คือไม่สครับผิวหน้านานเกินไปหรือรุนแรง และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม รวมไปถึงพบผู้เชี่ยวชาญ จึงเป็นสิ่งที่เราในฐานะรูขุมขนกว้างมองหา ยิ่งหากคุณเป็นคนที่มีรูขุมขนกว้างการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแต่ยังอุดตันรูขุมขนเป็นประจำจึงเหมาะมาก ซึ่งมีการแบ่งประเภทของการขจัดเซลผิวเก่าเสื่อมสภาพที่ตกค้างไว้

ประเภทของการ ผลัดเซลผิวเก่า มีสองประเภท:
Physical Exfoliators: นี่คือการใช้ผลิตภัณฑ์สครับหน้า ไม่ว่าจะเป็นครีมสครับหน้า เม็ดบีดขนาดเล็กจะเป็นตัวช่วยสำคัญในการทำความสะอาดผิวหน้าคุณ ซึ่งปัจจุบันมีทั้งในรูปแบบ ครีมสครับหน้า เจลสครับหน้า และอื่นๆอีกมากมาย หรือ แม้แแต่แปรงล้างหน้า ฟองน้ำล้างหน้า สารพัดที่มีมาตามยุคเวลาและกาลสมัย เหล่านี้จะช่วยสครับหน้าและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วทั้งหมดออกจากผิวหน้าของคุณ

Exfoliators ยอดฮิตด้วย AHAs และ BHAs:
กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) ส่วนใหญ่ได้มาจากส่วนผสมจากธรรมชาติ โดยที่ กรดไกลโคลิกมักได้จากอ้อย กรดแลคติกอาจได้จากนม กรดมาลิกอาจได้จากแอปเปิ้ล กรดซิตริกอาจได้จากส้มหรือมะนาว กรดเอเอชเอ เหล่านี้ละลายน้ำได้จึงใช้งานง่าย นอกจากมาใช้เพื่อผลัดเซลผิวเก่าเสื่อมสภาพที่ตกค้างบนผิวหน้าแล้วยัง มักซ่อนอยู่ใน กลุ่มผลิตภัณฑ์ ลดเลือนริ้วรอย กลุ่มปรับผิวที่หยาบกร้านให้เรียบเนียน และกลุ่มผิวที่หมองคล้ำและไม่สม่ำเสมอ

ในขณะที่ กรดเบต้าไฮดรอกซี มักหมายถึง กรดซาลิไซลิก BHAs นั้นคล้ายกับ AHAs แต่ทำงานได้ดีกับผิวมัน ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ยอดฮิตในกลุ่มสิว เพราะความมันส่วนเกินเป็นปัญหาของผิวหน้าอุดตัน ความมันที่มากเกินไป ก่อให้เกิดสารพัดปัญหาผิว การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี กรดซาลิไซลิก BHA จึงเป็นทางเลือกของคนผิวมัน และคนผิวมันมีแนวโน้มที่รูขุมขนจะกว้างมาก การใช้ กรดซาลิไซลิก BHA เป็นประจำจึงเหมือนเป็นตัวเลือกที่ขาดไม่ได้ แต่คุณต้องพิจารณาความเข้มข้นและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดเสมอ การเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่มากเกินไป อาจเป็นความเสียหายมากกว่าข้อดี เพราะอาจทำให้หน้าแห้งมาก การที่หน้าแห้งมากก็เหมือนการการดึงเกราะความชุ่มชื้นของผิวหน้าออก และอาจส่งผลให้ผิวแห้ง ลอก หรือแม้แต่อักเสบได้ ซึ่งทำให้ต้องพิจารณาด้านความเข้มข้น และความถี่ของการใช้งาน และลักษระของผิวคุณอย่างถี่ถ้วนเสมอ

4. การใช้เมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับ รูขุมขนกว้าง
การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าในทุกๆวัน อาจช่วยลดโอกาสการนำไปสู่ภาวะผิวแปรสภาพ เพราะหลายคนหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ชุ่มชื้น และคิดว่าอยากได้ความเป็นธรรมชาติหน้าไม่ต้องทา อันแท้จริงแล้วมันเป็นการทำลายผิวหน้าของเราทางอ้อม เพราะอาจเป็นการส่งเสริมการเกิดพัฒนาการ ไปสู่ผิวหน้าแห้งได้ เนื่องจาก คิดว่าผิวก็ดีแล้วไม่ต้องทาอะไรเยอะ การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณทุกวันสามารถลดโอกาสของการการเกิดผิวแห้งและมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสำหรับรูขุมขนกว้างควรมอบความชุ่มชื้น แบบไม่อุดตันง่ายอาจเลือกชนิดที่ไม่ใส่ซิลิโคน เน้นบำรุงผิว อย่างเช่นกลุ่ม HYA ไฮยาเป็นต้น

5. การใช้ครีมกันแดด (sunscreen)

การใช้ครีมกันแดด เป็นสิ่งจำเป็น การโดนแสงแดดอย่างต่อเนื่องจะทำให้รูขุมขนเริ่มยืดและหย่อนคล้อยตามขอบ ซึ่งทำให้ดูใหญ่ขึ้น สำหรับการใช้ครีมกันแดดทุกวัน สำหรับคนที่เป็นปัญหารูขุมขนกว้างอาจเลือกลุ่มสารป้องกันแสงแดด อย่าง Physical Sunscreen ที่ไม่มัน เคลือบปกป้องผิว แต่ต้องทำความสะอาดให้หมดจรดเพราะอาจเป็นตัวการที่ก่อให้เกิดสิวอุดตันได้